Wod 182 con thrusters de Cross Training

Completa 5 Thrusters lo más rápido posible dentro del minuto, después utiliza el tiempo restante para hacer el máximo número de burpees. La puntuación de este wod será el número de burpees.

EMOM -- 10 Minutes rondas

Calentamiento específico Thrusters

Calentamiento específico Burpees

Thrusters

Burpees

Wod aleatorio
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