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Wod In teams of 2 490 con meter med ball run de Cross Training
Wod In teams of 2 490 con meter med ball run de Cross Training
Start and finish with an 800 Meter Med Ball Run. Partition Sit-ups and Wall Ball Shots as needed.
For Time -- 1 rondas
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800 Meter Med Ball Run (20# / 14#)
150 Med Ball Sit-ups (20# / 14#)
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